Friday, October 5, 2007

ఆ నవ్వులు కోసమే...


యిమ్మడిశెట్టి వెంకటేశ్వరరావు


ప్రపంచంలో నవ్వగలిగే ఏకైక జీవి మనిషి. సృష్టిలో కోటానుకోట్ల జీవరాశులు ఉన్నప్పటికీ కేవలం మనిషికి మాత్రమే నవ్వగలిగే శక్తిని ప్రసాదించింది ప్రకృతి. నవ్వు మనిషికి ఎంతో మంచి చేస్తుంది. నవ్వినప్పుడు ముఖ కండరాలన్నీ కదులుతాయి. అంతేకాదు... ఛాతీ ఉదర, కండరాలకు వ్యాయామం చేకూరుతుంది. ఇంతటి విలువైన నవ్వుకు మనిషి ఎందుకో దూరమవుతున్నాడు. రోజుకు కనీసం 18 నిమిషాలపాటు మనిషి నవ్వేవాడు. అయితే ఇది ప్రస్తుత పరిస్థితి కాదు. 1950ల కు ముందుమాట. మరి నేటి పరిస్థితి ఏమిటీ... అంటే....


కేవలం ఆరంటే ఆరు నిమిషాలకు మించి మనిషి నవ్వటం లేదని పలు పరిశోధనలు చెపుతున్నాయి. పెద్దల్లో ఈ పరిస్థితి ఇలా ఉంటే ఈ ప్రభావం పిల్లలపైనా పడుతోందని వారు చెపుతున్నారు. ఇదివరకు పిల్లలు రోజులో కనీసం నాలుగు వందల సార్లు నవ్వేవారు. ఇప్పుడా అందాల నవ్వులు...


Thursday, October 4, 2007

ప్రియమణికి ఇక తిరుగులేదు


ఇది గ్లామర్ పరిశ్రమ... గ్లామర్‌గా కనిపించంలో ఎటువంటి తప్పులేదంటోంది టాలీవుడ్‌లో వరస ఆఫర్లు దోచేసుకుంటున్న ప్రియమణి. కథాపరంగా చేసే ఎక్స్‌పోజింగ్‌కు స్వాగతం పలుకుతానంటోంది.


ఆ మధ్య తన మీద వచ్చిన పుకార్ల గురించి మాట్లాడుతూ.... సినీ పరిశ్రమ నలుగురితో ముడిపడినది. ఇటువంటి పరిశ్రమలో ఉన్నప్పుడు తోటి వాళ్లతో...


మానసిక ఆరోగ్యానికి మేలైన చిట్కాలు


పోటీప్రపంచంలో మెరుగైన జీవన ప్రమాణాన్ని అందుకోవడం కోసం సాగించే జీవనపోరాటంలో నలుగురు మాత్రమే సభ్యులుగా గల కుటుంబాలు సైతం ఒకరితో ఒకరి కలిసిమెలిసి మాట్లాడుకునేందుకు వీలు కల్పించని విధంగా ప్రతిఒక్కరు తమ వృత్తి వ్యాపకాలలో నిమగ్నమైపోతున్న వైనం చర్వితచరణమే. ఈ నేపథ్యంలో మనిషి ముందుకు సాగడానికి ఎంతగానో ఉపకరించే మానసిక ఆరోగ్యాన్ని సంతరించుకోవడానికి కొన్ని చిట్కాలను మీ ముందు ఉంచుతున్నాము.


1. ఆత్మవిశ్వాసాన్నిపెంచుకోండిమీలోని బలాన్ని, బలహీనతలను గుర్తించండి. గుర్తించిన వాటిని రాగద్వేషాలకు పోకుండా బేరీజు వేసి లోపాలను సరిచేసుకుంటూనే...


Wednesday, October 3, 2007

ఆగ్రహంతో ఊగిపోతున్న సెక్సీతార


తమిళ, తెలుగు చిత్ర సీమల్లో సెక్సీతారగా ముద్ర వేసుకున్న హీరోయిన్ నమిత. ఈమెపై తాజాగా నీలి చిత్రాల స్పెషలిస్టు, పెళ్లిళ్ళ పేరయ్యగా ముద్రడిన లియాకత్ ఆలీ సంచలన ఆరోపణలు చేశారు. ఒక్క నమితపైనే కాకుండా.. నగ్మా, మీనాలతో కూడా దగ్గరి సంబంధాలు ఉన్నట్టు ప్రకటించాడు. ఈ వార్తలు విన్న నమిత మాత్రం వెంటనే స్పందించి.. లియాకత్ అలీ చెప్పిందాంట్లో ఎంత మాత్రం నిజంలేదని వాదిస్తోంది.


కింగ్ ఆఫ్ మ్యారేజ్‌గా పేరు గడించిన లియాకత్ అలీ వెల్లడించిన వార్తలు తమిళ మీడియాలో సంచలనం సృష్టిస్తున్నాయి. నగ్మా, మీనా, నమితలతో తనకు దగ్గరి స్నేహం ఉందని, ఈ ముగ్గురిలో నమిత మరింత దగ్గరి స్నేహితురాలని...